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- ハンガーノック紀州 試合の告知・結果等-

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[97] 口熊野マラソン

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投稿者:かしわぎさん
あー今頃終わってるんやろな～！（笑）
今回「も」（笑）ＤＮＳでございました～！

今回は「家族全員インフルエンザ」にやられました。（家族全員だと大変でした。）
私も金曜までは私以外の家族がかかっており、家族の病状が少しでもよくなれば行くぞ～！という気持ちもままならず、土曜の朝「発熱」！

がっかり・・・・でした。

まあ来年の楽しみにして、遅ればせながらチャリトレ開始（遅すぎ！っていうツッコミなしで、笑）しますわ～。
皆さまヨロシク～！
2012/02/05(Sun) 15:03:53 [編集/削除]

[96] 大阪新春マラソン（ハーフ）

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投稿者:かしわぎさん

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 きつかった～！
今日は１年ぶりのハーフですが、昨日の夕方から

「ゲーリー気味」（笑）

今日も朝から「軽量化」に励みました。（笑）
今回、堺市の大泉緑地公園という大きな公園で実施された大会ですが、アットホームは感じでした。（全国の各ブロックのスポーツ連盟という団体が実施。和歌山でも来週紀ノ川で実施される大会と関係あり）

前述のとおり体調悪い中スタート！１周約３ｋｍを７周するのですが、最初から

「シンドイ！シンドイ！」

体調不良が原因か、寒さ（かなり寒かった～！）が原因かわからず、１周目は頑張れたが、２周目以降はガンガン抜かれていくありさま・・・（ラップタイムでもそのとおりでした、笑）

何とかタレていく気持ちをランでしかできない「音楽聞きながら（ipod shuffle サイコー！）」モチベもちなおしつつ、速いおねーさん方に魅かれつつ（スケベ根性丸出しか？笑）、でも追い付かない自分の走力にヘコみながら、楽しく走らせていただきました。

結果的に４ｍ３０ｓ／ｋｍ程度で走れましたが（写真参考）、ド平坦コースなので口熊野だと１ｈ４０ｍ切りできるかな～という感じです。

また、ランはやはり１人で走るものなのかな？と再認識しました。（チャリなら集団で走ったら、ゴール後「お疲れ様でした～！あのときは〇〇で〇〇でしたね～！」とか話しできるけど、ランは無理かな～？

まあ、口熊野まではランやりますわ～！

今年大阪マラソン申し込みますよ～！（沖縄終了後になったんで）
一緒に「フルマラソン」どう？（メチャゆっくりですよ～！沖縄終わるまで、ランの練習しないし、笑）
2012/01/08(Sun) 20:49:50 [編集/削除]

[95] きみのふれあいマラソン

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投稿者:かしわぎさん

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 クォーターというあまり聞かない距離でおなじみの大会ですが、ここは動物愛護センターの

「激坂」

付きという大会なので、おもしろがって参加してます。
結果的には初戦なんでこんなもんで許してください。（笑）一応、４ｍ４０ｓ／ｋｍ前後なので激坂付きにしてはまあまあでした。これはシューズのおかげかな？（笑、それと１０時間睡眠。やはり睡眠は私には欠かせません！沖縄行く時は睡眠導入剤が必要か？笑）

でも足裏にマメができたので、来月からのハーフ対策として

「マラソン専用ソックス」

を初購入しました。（笑、また機材かよというツッコミはなしで）

因みにチャリジャージはおそらく私１人でしたので、アピールできたような気がします。

最近は週２でラン、筋トレ、チャリ（ツーリングレベル）、家族サービスと効果あるのかないのかわかりませんが多忙ですわ。

チャリ関係で飲みにいきてー！誰か行きません？ご連絡お待ちします！（笑）
2011/12/18(Sun) 18:26:16 [編集/削除]

[94] 沖縄もやっていまいました

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投稿者:かしわぎさん

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 二年前にもなったんですが、当日一時間半しか寝れなかったんで、「ＤＮＳ」。

リザルト見ればわかると思いますが、２１０ｋｍは

「甘くない」

ことは重々承知でしたので、今回は同行者のアシストに・・・

そんな状態で走れるとはとても思えないし、二年前は100kmをDNF でした。

走る前から気持ち的に負けてたんで、納得してますし、来年の沖縄に向けた練習方法もおぼろげながら掴んでいるのが、今回の収穫です。

でも、悔しいのは正直ありますので、来年こそは勝負です。逆に来年に勝負できないなら登録も含めて見直ししようかな・・・

と、思いつつ気持ちはすでに切り換えて、今日は１年ぶりに「ラン５ｋｍ」しました。
１ｋｍ６分ののんびりペースですが、来月はすでに「きみのふれあいマラソン」にエントリー済み（笑）

オフに入りましたが、トレはするぞ～！（飲み会もね、笑）

これで今年のレースは終了です。

このＨＰを見ていただいてる方は、忘年会なぞしようかなと思ってますが、どうですか？
私みたいな者でもよければ飲み会しますので、このＨＰでも、メールでもいいのでご連絡ください。是非、チャリで語り愛ましょう！（笑）

今月中に連絡いただける方にご連絡しますよ～！（師匠は強制的かな？笑）
2011/11/14(Mon) 20:13:30 [編集/削除]

[93] 中山４ｈ耐久ソロ

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投稿者:かしわぎさん

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 結果は写真のとおりですが・・・

当日まで詳細や昨年のリザルト等一切考えずに会場に行き、レースの参加者リストを見ると、

「ソロ２５人」

う～ん、これはアットホームな大会なのでは？と思い、知ったチーム名も少ないので登録してる人間が出るのはどうかな～と思いつつ、アップをすませスタートラインに・・・

並ぶとチームＯかやまの方たちが、運営の方に携わってくれていて余計申し訳ない気がしつつ、スタート！

最初の１時間ぐらいにすでにチーム参加者のペースが速すぎて離脱！（広島の〇ＥＮＳ、〇ＯＫＯ等あり）今回は最初に千切れてからのモチベーションをいかに保つかの練習でした。

しかし、１ｈ３０ｍを経過した段階で自分の順位がわからず、流し気味になった時にアナウンス（中山サーキットは狭いので良く聞こえる）で２位がわかり、あとの時間は１位を追い上げるためにモチベアップ！

しかし、１位は中国・四国で有名な〇ランデパールの方で、後で聞くと「私が」１回ラップして（この時は１位だったかも？）すぐに抜き返し、その後ペースアップ（独走と言ってもいいかも？）し、再度抜き返し（要は２度抜かれてます）たとのこと。

１人しかいないので、２回目抜かれた時に最小の差をキープするのですが、上りでじわじわ引き離されゴールを迎えることに。

今回も「１位」は取れず、勝ちきれんな～！と表彰式に「初」（笑、昨年は帰ってしまったんで）出席。

このアットホームな大会に出て、しかも勝ちきれないし、途中タレるし沖縄の練習にもならん自分に辟易しながら、１位の方とお話しするとこの方

「Ｅ１」

という、なんとも登録選手２人で争った

「なんだかな～」（笑）

というレースでした。でも、Ｅ１選手に負けたのならまあいいかという唯一の救いでしたが・・・

今回の反省点
１：途中タレたこと
２：アットホームな大会に登録選手として出たこと（事前調査が足りない）

良かったこと
１：今年登録レースでいわされっぱなしで、唯一表彰されたこと
２：初めて（笑）表彰式に出たこと

でした。沖縄は今年ダメでしょうが、最後まで頑張ります。
2011/10/31(Mon) 21:31:36 [編集/削除]
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